Учимся благодарить за все события в нашей жизни и наполняемся миром, душевным спокойствием и благодатью
Бесплатный марафон
благодарности
21
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ избавления от СТАРЫХ ОБИД И ТРЕВОЖНОСТИ
21 ДЕНЬ
21
СПОСОБ РАСКРЫТИЯ И АКТИВИРОВАНИЯ СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИИ
Сила благодарности
Благодарность – это позитивная энергия. Использовать эту энергию себе во благо очень просто, но немногие знают об этом. Мы всю жизнь находимся в поисках того, что даст нам спокойствие и счастье. В то время как это рядом с нами постоянно.
Практикуя на протяжении 21 дня, вы сможете сделать благодарность привычкой и новым образом жизни. Концентрированная практика благодарности в течение дня гарантирует, что вы увидите волшебство, которое начнет приходить в вашу жизнь, и очень быстро!
Этот марафон для тех, кто хочет:
- избавиться от старых обид
- освободиться от страхов и тревожности
- научиться мыслить позитивно
- приобрести уверенность в завтрашнем дне
- освободить место для новых интересных событий
- почувствовать себя по-настоящему счастливой
- наполниться новой энергией
- вернуть вкус жизни
- открыть в себе ресурс преодоления трудностей
- научиться использовать прошлый опыт себе во благо
Из чего состоит марафон
21 день
Марафон длится 21 день
Задание в день
Каждый день вам будет открываться одно новое задание
15 минут
На выполнение задания потребуется около 15 минут
Домашнее задание
В конце первой и второй недели нужно выполнить одно задание для проверки
Для участия в марафоне вам понадобится только интернет и любой гаджет (ноутбук или смартфон)
Кто автор
Писарева Татьяна
Марафон рассчитан на 21 день, с ежедневными небольшими заданиями, чтобы воспитать в себе полезную привычку испытывать благодарность и наполняться этой энергией.
Чем мне поможет марафон благодарности
Вы научитесь извлекать опыт из каждого события в вашей жизни, будь оно плохое или хорошее. Это поможет обрести ощущение спокойствия и уверенности в завтрашнем дне
Появится уверенность в своих силах и возможностях, ведь теперь вы знаете каким ценным оказался для вас опыт прошлого
Вы начнете воспринимать любое событие в первую очередь с позитивной стороны, чаще улыбаться и испытывать искреннюю радость
Ваши отношения с другими улучшатся, ведь научившись благодарить других, вы станете более осознанными и понимающими
Напоминаем, что участие в марафоне бесплатное
На вашу электронную почту будет отправлена подробная инструкция по активации личного кабинета в онлайн-школе «ОтДушиНа»
Будда писал
Давайте будем благодарить за то, что мы узнали сегодня. Даже если это не было что-то большое, это было что-то малое. Даже если мы не научились чему-то малому, по крайней мере мы не заболели! Даже если мы заболели — мы не умерли! И за это уже стоит благодарить!